首页 娱乐 大陆 港台 男星 女星 国内 国际 军事 体育

港台娱乐

旗下栏目: 港台娱乐 娱乐快线 女明星 男明星 国内娱乐 日韩娱乐 明星简介 明星儿子 明星女儿

林心如身材恢复 多年的历练不简单

发布时间:2017-03-24
摘要:【林心如身材恢复】或许是女星多年的历练对于自己要求比较苛刻,尤其是在身材保持方面,因此在加上一些科学饮食等调节就达到了如今的效果,一般人恐怕是很难达到的!据台湾媒体报道,林心如与霍建华结婚后,生下爱女小天使,产后两个月马上瘦下来,日前公开

【林心如身材恢复】或许是女星多年的历练对于自己要求比较苛刻,尤其是在身材保持方面,因此在加上一些科学饮食等调节就达到了如今的效果,一般人恐怕是很难达到的!据台湾媒体报道,林心如与霍建华结婚后,生下爱女“小天使”,产后两个月马上瘦下来,日前公开露面时,展现纤瘦身材、惊艳众人。她23日从北京搭机回台,被问到瘦身秘诀,除坦言少吃油腻,更大方公开一整天的菜单。

林心如身材恢复

霍建华林心如

  林心如产后正式复工,日前为了好友苏有朋的电影《嫌疑人X的献身》站台,展现S型曲线,纤瘦身材美如少女。据报道,被问到产瘦如何瘦身?她害羞表示因为还要哺乳,所以并未认真减肥,仅三餐清淡、不吃油腻食物,并减少外食、多喝水,“产后减肥是一条漫长的路。”

  此外,林心如也公开一整天的私房菜单,早餐会喝两包滴鸡精,搭配姜末炒蛋及杜仲汤;午餐则是烫猪颈肉或蒸鱼,份量大约为两到三颗拳头大,加上三分之一碗五谷饭及烫青菜;晚餐则是烤羊排或煎牛排,以及烫青菜;下午茶则是两颗拳头大分量的水果,主要以草莓、奇异果、小番茄、芭乐、香蕉做变化。

林心如身材恢复  

  林心如

  霍建华目前正赶拍电视剧《如懿传》,预计将于4月杀青,跟妻女相处的时间相对较少,大多也只能透过照片,来看孩子的成长过程。对此,林心如透露,老公在她生产时有返台来陪产,逢遇生日、过年时也都会回来,几乎每个月都会抽空三、四天来陪她和女儿。

林心如身材恢复 

霍建华林心如

编辑:mark

上一篇:陈伟霆庆祝国足 真爱热度两不误

下一篇:没有了